gargarisme sauge

remède aux plantes: gargarisme à la sauge

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GARGARISME A LA SAUGE OFFICINALE

Vous avez mal à la gorge ? Pensez à la sauge.

Ingrédients pour 1 verre:

–  2 à 3 feuilles de sauge officinale

Recette:

Porter l’eau à ébullition puis la verser sur les feuilles de sauge et laisser infuser 10 minutes à couvert.
Laisser tiédir la préparation puis faire des gargarismes 1 à 2 fois par jour pendant 2 à 3 jours.

La sauge est anti-inflammatoire et anti-infectieuse.

 

Mise en garde:

La sauge ne doit pas être utilisée sur une longue période.
Contre-indiquée chez la femme enceinte ou allaitante.

Demandez toujours conseil à votre médecin ou pharmacien en cas de traitement médicamenteux en cours. Certaines plantes peuvent interagir avec d’autres substances.

Ces conseils ne se substituent pas à un traitement médical, ils vous permettent d’équilibrer votre bien-être naturellement.

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