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Catégorie :
Bien-être
Recette bien-être: Infusion antiseptique bruyère, cranberries…
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Recette bien-être: Infusion pamplemousse, sauge et baies roses
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Recette bien-être: Infusion poire/gingembre/anis étoilé/matcha
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Posture de Yoga: Kapotasana ou la posture du pigeon
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Posture de Yoga: Utthita Dhanurasana ou l’arc en extension
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Posture de Yoga: Gomukhasana (la tête de vache)
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Posture de Yoga: Bhujangasana ou le cobra
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Posture de Yoga: Trikonasana ou la posture du triangle
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Exercice de respiration pour être à l’écoute de son corps
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